[Daniu]

Tak w olimpijczyku "pilkarze" trenuja

[pacer]

http://www.allegro.pl/ite...ale_london.html

trenował ktoś dłuzej z gruszką? jakie mieliscie efekty? opinie?

[Winston_Smith]

W boksie to dobry sposób na ćwiczenia szybkości ciosów i pewnej dynamiki, bo ja staniesz przy worku to łatwo się rozleniwić. Mnie ułatwiała lepiej przystosować się do realnej walki, gdzie przeciwnik nie jest wyłącznie stojącym słupem, ciosy się ześlizgują, a głowa jest w ruchu.

W boksie to dobry sposób na ćwiczenia szybkości ciosów i pewnej dynamiki, bo ja staniesz przy worku to łatwo się rozleniwić. Mnie ułatwiała lepiej przystosować się do realnej walki, gdzie przeciwnik nie jest wyłącznie stojącym słupem, ciosy się ześlizgują, a głowa jest w ruchu.

[pacer]

[zach7]

czy odbywają się jeszcze w Toruniu treningi Muay Thai (Fight Club Krakowiak) ? Oraz gdzie mogę iść na kickboxing ?

czy odbywają się jeszcze w Toruniu treningi Muay Thai (Fight Club Krakowiak) ? Oraz gdzie mogę iść na kickboxing ?

[m[A]lin]

Z tego co wiem sekcja Krakowiaka w Toruniu została rozwiązana.

[PCP]

kick box na sali X LO chyba sa treningi, a muay thai w gim 21 nie wiem jaka sekcja ale jest

kick box na sali X LO chyba sa treningi, a muay thai w gim 21 nie wiem jaka sekcja ale jest

[zgredektrn]

Spartan nadal jest w 22 ? i wgl treningi jak sa? 18 pon sr czw i piatek ? odpisz ktos szybko ;D

[19.APATOR.62]

Trenuje (lub trenował) ktoś z Was Kick-Boxing w "Smoku" na Piskorskiej? Polecacie?

[Bossi]

byłem na paru treningach w wakacje, po czym musiałem zrezygnowac i stwierdzilem ze to nie dla mnie(nie ukrywam, że ostro wpierdol dostawalem co konczylo sie najczesciej kontuzjami nóg). ale wspominam bardzo dobrze trenera M.M. i chłopaków, którzy tam trenowali. duzo podpowiadali, sporo osob stamtad mialo sukcesy w turniejach, takze polecam pojsc i samemu zobaczyc jak jest.

byłem na paru treningach w wakacje, po czym musiałem zrezygnowac i stwierdzilem ze to nie dla mnie(nie ukrywam, że ostro wpierdol dostawalem co konczylo sie najczesciej kontuzjami nóg). ale wspominam bardzo dobrze trenera M.M. i chłopaków, którzy tam trenowali. duzo podpowiadali, sporo osob stamtad mialo sukcesy w turniejach, takze polecam pojsc i samemu zobaczyc jak jest.

[pacer]

[Bossi]

akurat wtedy sparowalismy na wolnym powietrzu wiec nie mialem okazji na workach, na poczatku dawali mi fory ale jak raz trafilo mi sparowac z troche wiekszym rywalem, niestety mało doswiadczonym(nie mial wyczucia siły) to nie bylo zbyt wesoło. wydolnosciowki swoja droga, z kondycja nie jest u mnie zle, ale tam momentami byla masakra, pocieszajace bylo, ze nie tylko ja czulem sie dojebany po takich cwiczeniach.

akurat wtedy sparowalismy na wolnym powietrzu wiec nie mialem okazji na workach, na poczatku dawali mi fory ale jak raz trafilo mi sparowac z troche wiekszym rywalem, niestety mało doswiadczonym(nie mial wyczucia siły) to nie bylo zbyt wesoło. wydolnosciowki swoja droga, z kondycja nie jest u mnie zle, ale tam momentami byla masakra, pocieszajace bylo, ze nie tylko ja czulem sie dojebany po takich cwiczeniach.

[Damixlol2]

Darmowe treningi K1 najlepiej 16+ więcej pod gg: 39226691

(Nie pisze właściciel kąta)

[Best]

[19Boryc62]

Konto tylko po to założone aby zachęcić? Coś mi tu nie gra

Konto tylko po to założone aby zachęcić? Coś mi tu nie gra